59. Una dosis diaria de amor propio es tan important como el aire que respiramos, nutriendo nuestro ser en todos los niveles.

“Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida.”

La autoestima es un tema que despierta un gran interés desde el punto de vista de la psicología. Pues los profesionales de esta disciplina saben perfectamente la importancia que esta variable tiene en la aparición de problemas emocionales y psicológicos.

Refuerza tu autoestima con nuestras frases de amor propio. Nuestros mensajes positivos y nuestras palabras de ánimo te ayudarán a superar cualquier bache que encuentres en el camino de la vida.

«No deja de sorprenderme con qué facilidad nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, y sin embargo damos más importancia a las opiniones de los demás que a nuestra propia estimación de nosotros mismos.

six. "Creer en nuestros corazones que lo que somos es suficiente es la clave para una vida más satisfactoria y equilibrada". — Ellen Sue Stern

«Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es lo más valiente que jamás haremos.» – Brene Brown

Pensar constantemente en lo que los demás piensen de nosotros no es bueno desde el punto de vista del equilibrio emocional. Como click for more info ya se ha dicho, la felicidad está en uno mismo.

El gran cineasta y actor Woody Allen da en la clave: si intentas contentar a todo el mundo, perderás por completo tu esencia como ser humano.

Nunca trates de cambiar a una persona que amas, porque el mismo esfuerzo por cambiar dice que amas a la mitad, y la otra mitad de la persona no es aceptada. Cuando amas, simplemente amas.

106. Estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo en primer lugar (Bernardo Stamateas)

Espero que hayas disfrutado leyendo esta colección de frases de autoestima y amor propio. ¿Cuáles frases han sido tus favoritas?

Cuando no nos queremos estamos acomplejados y con ello todas las demás relaciones que podamos tener estarán viciadas de esa carencia de autoestima.

«Ámate a ti mismo incondicionalmente, del mismo modo que amas a tus seres más cercanos a pesar de sus defectos.» – Les Brown